”Jordgubbscheesecakefluff” eller ”Yoghurtmousse”. Det är en stapelvara i WW-communityn eftersom den använder proteinrika ingredienser med noll poäng för att skapa en enorm mängd mat för nästan inga poäng.
Här är de två mest troliga versionerna av detta 1-punktsrecept.
Alternativ 1: Den “snabb” cheesecakefluffen
Detta är den vanligaste versionen. Den är tjock, krämig och tar ungefär 2 minuter att göra.
-
1 kopp fettfri naturell grekisk yoghurt (0 poäng)
-
1 msk sockerfri cheesecake puddingmix (1 poäng)
-
1/2 tsk vaniljextrakt (valfritt)
-
1/2 kopp färska jordgubbar, tärnade (0 poäng)
-
En skvätt vatten eller osötad mandelmjölk (för att uppnå önskad konsistens)
Instruktioner:
Snälla fortsätt läsa…
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
