Förberedelsetid: 5 minuter | Frysningstid: 2–4 timmar | Portionär: 2
Ingredienser
-
2 koppar frysta jordgubbar: Dessa ger den livfulla färgen och den syrliga basen till din dessert.
-
2 mogna bananer: Bäst om de skivas och frysas i förväg för att behålla en tjock, krämig konsistens.
-
1/2 kopp naturell grekisk yoghurt (eller osötad mandelmjölk): Tillför protein och krämighet samtidigt som den hjälper frukten att blandas.
-
1 tsk vaniljextrakt: Förstärker fruktens naturliga sötma utan att tillsätta socker.
Detaljerade vägbeskrivningar
1. Förberedd frukt
-
För bästa resultat, använd frukt som har varit fryst snabbt. Om du använder färska bananer, skala och skiva dem, frys sedan i dem på en bricka i minst 2 timmar.
2. Blanda ingredienserna
Snälla fortsätter läsa...
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
