Ingredienser (för 2 burkar)
350 g mjöl
1 påse (7 g) torrjäst
1 tsk salt
1 tsk socker
300 ml ljummet vatten
2 msk olivolja
80–100 g blandade frön
(linfrön, solrosfrön, sesamfrön, pumpafrön etc.)
Tillredning
Fortsättning på nästa sida
