A. KULINARISK ANVÄNDNING (SÄKRASTE METOD)
Strö rikligt över sallader, såser, soppor och rostade grönsaker. Att laga mat med örten ger smak och milda hälsofördelar.
B. OREGANO-TE (LUGNANDE & MILD)
Tillredning: Låt färska eller torkade oreganoblad dra i varmt vatten i 5–10 minuter.
Användning: Detta jordiga, lugnande örtte är perfekt efter måltider för att underlätta matsmältningen eller på kyliga dagar för immunförsvaret.
C. OREGANO-ETERISK OLJA (HANTERA MED EXTREM FÖRSIKTIGHET)
