Parmesan- och spenatmuffins Hur man förvarar spenatflan Hela grytan kan täckas över och förvaras i kylskåpet där den håller sig i upp till 5 dagar. Ingredienser TILL SPENATEN OLIVOLJA TÄRNAD LÖK 1 SPENAT 520 g SALT PEPPAR TILL KAKSMIXTUREN ÄGG 3 MJÖLK 130 ml (½ dl) MJÖL 160 g (1 ¼ dl) SALT PEPPAR PERSILJA FETA 220 g OLIVOLJA RIVEN OST Hur man gör spenatflan Steka löken i olivolja i en stekpanna tills den är genomskinlig. Tillsätt spenat, salt och peppar och fortsätt steka i några minuter. Rör i en skål äggen med mjölk, mjöl, salt, peppar, persilja, fetaost och spenat tills allt är blandat. Ringla olivolja över ugnsformen. Tillsätt spenatblandningen och garnera den med ost och persilja. Grädda i en ugn på 180 °C i 25 minuter. Skär flanen i fyrkanter och servera den omedelbart.
Läs mer genom att klicka på knappen (NÄSTA) nedan!
För att se de fullständiga tillagningstiderna, gå till nästa sida eller klicka på knappen ”Öppna” (>) – och glöm inte att DELA receptet med dina vänner på Facebook!
