Instruktioner:
Förbered ingredienserna: Krossa vitlöksklyftorna och låt dem verka i 5 minuter. Detta aktiverar allicin för maximal effektivitet.
Blanda gurkmeja: Tillsätt gurkmejapulver eller riven gurkmejarot i varmt vatten.
Blanda citronsaft: Pressa de färska citronerna och tillsätt saften i vattnet.
Tillsätt vitlök: Rör i den krossade vitlöken.
Valfritt sötningsmedel: Om du föredrar en sötare smak, tillsätt en matsked rå honung.
Blanda och drick: Blanda allt väl och drick på fastande mage, helst på morgonen.
Hur det fungerar
Konsumeras på fastande mage, denna kraftfulla kombination:
Förbered ingredienserna: Krossa vitlöksklyftorna och låt dem verka i 5 minuter. Detta aktiverar allicin för maximal effektivitet.
