Ingredienser:
Till kycklingen:
750 g benfria, skinnfria kycklingbröst, tillagade och strimlade
1 msk olivolja
1 tsk vitlökspulver
1 tsk lökpulver
Salt och peppar efter smak
Till såsen:
5 dl marinarasås (leta efter ett lågkolhydratalternativ)
1 tsk torkad oregano
1 tsk torkad basilika
1/2 tsk vitlökspulver
Salt och peppar efter smak
Till lagren:
1 medelstor zucchini, tunt skivad på längden
1 medelstor aubergine, tunt skivad på längden
2 dl riven mozzarellaost
1 dl ricottaost
1/2 dl riven parmesanost
Färska basilikablad till garnering
se fortsättning på nästa sida
