På den fjärde dagen kände jag en förändring. På gymmet anmärkte en vän att min hy strålade, trots att vi inte hade diskuterat min upplevelse med sellerin. Var detta redan effekten av juicen efter bara fyra dagar? Jag kände mig också full av energi, men en särskild sorts energi – klar och stadig. Hela min kropp kändes bra.
Dag 5 till 7: Synliga resultat
På den femte dagen kände jag mig tillräckligt säker för att dricka min fruktjuice direkt efter att jag vaknade, innan jag gick till gymmet. Inga problem alls. Efter duschen märkte jag att utslaget på bröstet var mindre rött och mindre irriterat. Hur kunde en inre åtgärd ha en så snabb effekt på huden, när cellförnyelsen tar ungefär 28 dagar?
På den sjunde dagen var jag tvungen att köpa mer selleri, eftersom jag hade förberett lite till en vän. Efter att ha tvättat min selleri i diskhon upptäckte jag en liten snigel som hade färdats längs stjälkarna. Jag placerade den försiktigt i trädgården så att den kunde börja ett nytt liv i naturen.
Sammanfattning och fortsättning av experimentet
Efter en hel vecka var resultaten uppmuntrande. Min hud såg klarare ut och jag hade energi och mental klarhet under hela veckan. Jag sov också gott och mitt sug efter ohälsosam mat minskade, förmodligen tack vare det betydande näringsintaget tidigt på morgonen.
Denna metod har dock några betydande nackdelar. Månadskostnaden är cirka 90 euro enbart för den ekologiska sellerin. Att förbereda sellerin, pressa den och rengöra juicepressen tar cirka 15 minuter varje morgon, totalt 7 timmar per månad. För någon med ett hektiskt schema är detta en avsevärd investering.
Fem dagar efter experimentets slut bestämde jag mig för att fortsätta, men bara på helgerna. Denna frekvens verkar mer realistisk och hållbar. Om jag vore extremt rik och hade en personlig kock skulle jag säkert göra det varje dag, eftersom effekterna verkar så gynnsamma.
Vem rekommenderas denna rengöring för?
Sellerijuice har många potentiella fördelar, men den är inte lämplig för alla. Dess användbarhet beror på din ursprungliga hälsostatus och mål.
För någon som konsumerar mycket processad mat, vars organ inte fungerar lika bra och som saknar näringsämnen, kan sellerijuice ge betydande förbättringar. Å andra sidan kanske någon som redan äter mycket grönsaker, håller en hälsosam vikt och har friska organ inte ser dramatiska förändringar.
Med tusentals positiva recensioner online är sellerijuice definitivt värt att prova, men det är viktigt att komma ihåg att det inte är ett universellt mirakelmedel. Upplevelsen är personlig och resultaten kan variera från person till person.
