För fullständiga tillagningstider, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.

Om du är allergisk mot nötter kan du också vara allergisk mot proteinet i chiafrön. En portion på 100 g chiafrön innehåller cirka 16,54 g protein, vilket kan orsaka en allergisk reaktion hos vissa personer.
Allergier mot chiafrön kan inkludera hudutslag, rinnande ögon, kräkningar, diarré och andningssvårigheter som ihållande hosta, väsande andning eller svårigheter att svälja. I allvarliga fall kan detta leda till anafylaktisk chock, vilket kräver akut läkarvård.
6. 6. Kan orsaka prostatacancer.
se fortsättning på nästa sida
För att hitta de fullständiga nöttiderna, träffa dig på nästa sida eller klicka på knappen Öppna (>), och se inte DELA med dina vänner Facebook.